UNIQUE Fitness Kriens
PILATES
PILATES
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
Termine
Fr 11.09.2026, 10:00 - 10:50
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Fr 18.09.2026, 10:00 - 10:50
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 25.09.2026, 10:00 - 10:50
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Fr 02.10.2026, 10:00 - 10:50
1 Tag
CHF 0.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Anstehend
Beschreibung
PILATES – Kraft aus der Mitte
In unserem Pilates-Kurs stärkst du mit fliessenden, kontrollierten Bewegungen gezielt deine Körpermitte und verbesserst Haltung sowie Beweglichkeit. Bewusste Atmung und präzise Übungen lösen Verspannungen und schenken dir mehr Stabilität und Balance. Geeignet für alle Levels – individuell anpassbar für Einsteiger:innen wie Geübte.
In unserem Pilates-Kurs stärkst du mit fliessenden, kontrollierten Bewegungen gezielt deine Körpermitte und verbesserst Haltung sowie Beweglichkeit. Bewusste Atmung und präzise Übungen lösen Verspannungen und schenken dir mehr Stabilität und Balance. Geeignet für alle Levels – individuell anpassbar für Einsteiger:innen wie Geübte.
Beschreibung
PILATES – Kraft aus der Mitte
In unserem Pilates-Kurs stärkst du mit fliessenden, kontrollierten Bewegungen gezielt deine Körpermitte und verbesserst Haltung sowie Beweglichkeit. Bewusste Atmung und präzise Übungen lösen Verspannungen und schenken dir mehr Stabilität und Balance. Geeignet für alle Levels – individuell anpassbar für Einsteiger:innen wie Geübte.
In unserem Pilates-Kurs stärkst du mit fliessenden, kontrollierten Bewegungen gezielt deine Körpermitte und verbesserst Haltung sowie Beweglichkeit. Bewusste Atmung und präzise Übungen lösen Verspannungen und schenken dir mehr Stabilität und Balance. Geeignet für alle Levels – individuell anpassbar für Einsteiger:innen wie Geübte.
Zeichen verbleibend